kfujitoの徒然（ｂｙ浮沈子）

霧雨の水曜日


夏とは思えぬ涼しい日。

霧雨が降り続く大田区界隈。

水泳教室では、バタフライの練習が始まった。

おねえさん先生は、第一キックと第二キックを明瞭に区別して教えている。

通称ドルヒラ（ドルフィンキック＋平泳ぎの手）を、第二キックを付けて２５ｍ泳ぎ切った（２回も！）。

ちょっと潜り過ぎることがあって、注意を受ける。

まあな、グアムから帰ってきたばかりだからな。

潜りたがるのも無理はない・・・。

第一キックの際に、頭を突っ込み過ぎるようだ。

頃合いが分からない。

顎を引いて、足が見えるくらい頭を入れろという指示だが、それでは潜り過ぎる。

来週は、代行の大塚センセ（おにいさん先生：オヤジかあ？）。

先月も、１回代行している。

結構ハードに泳がされたような気がするな。

今月は５回ある。

最終回は、タイからの帰国日で、到着に遅延がなければ参加できる（朝７時羽田到着）。

ヘビーなスケジュールだ。

まあいい。

今度こそ、羽化に成功して、水面をはばたく蝶になりたい！。

・・・やっぱ無理かな？。

新しいことにチャレンジし続けるのは、それが何であってもワクワク、ドキドキする。

バタフライは、なかなか魅力的な対象だ。

前に進めず、その場でジタバタする（ジタバタフライ？）のではなく、少なくとも平泳ぎよりは速く泳ぎたい。

どうやったら、手が水面に出て、ブンブンぶん回せるのか。

あんなに身体が水面に躍り出るには、どうしたらいいのか。

今月は、少し根性入れて、ガッツリ泳ぎたいな。

第一キックは潜るため（進むため）のキック、第二キックは浮かぶためのキックだそうだ。

手を１回回すために、２回キックをすることになる。

平泳ぎとは似て非なる泳法だ。

（バタフライ）
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%90%E3%82%BF%E3%83%95%E3%83%A9%E3%82%A4

「両腕は同時に前後に動かし、両脚は同時に上下に動かして泳ぐ。」

「４泳法の中で、唯一サバイバルで使う機会のない、競泳のためだけの泳法」

「正しいフォームさえ身につければ、バタフライは平泳ぎよりも少ないエネルギーで、しかも速く泳ぐことができる」

「バタフライは平泳ぎから発展した。」

「国際水泳連盟は、1956年のメルボルンオリンピックから、独立した種目として扱うようになった」

「平泳ぎのキックをしてはならない。」

「手のリカバリーは必ず水面上で行わなければならない。」

「いかなる場合も仰向けになってはいけない。」

まあ、仰向けにはならないだろうが、手のリカバリーが水面で出来なくても、単に遅くなるだけだからいいんじゃないだろうか？。

「バタフライのキックの今現在の正式名称は『ドルフィンキック』ではなく、『バタフライキック』である」

蝶々はキックしないと思うんだがな・・・。

まあ、どうでもいいんですが。

何度やってもものにならないバタフライを、今度こそ身に付けようと、根性入っている。

浮沈子は、速く泳げなくてもいいから、楽に泳ぎたいのだ。

競泳専用の泳法だろうが何だろうが、楽に泳げればそれでいい。

バタフライでちんたら泳ぎたいのだ・・・。

本末転倒かあ？。

それでもいい。

第一キックの後に伸びている時間を長くすれば、ちんたら泳げそうな気がする。

そこは、平泳ぎと同じだな。

行きも帰りも、小雨の中、自転車を漕いだ。

濡れるほどではない。

いつものレストランで昼飯を食って、だらだらとする。

浮沈子のダイビングがスポーツではないように、スイミングもスポーツではない。

競ったり、目標に辿り着くために鍛錬したりはしない。

まあ、必要最小限の筋力とか持久力を維持するためのトレーニングはするけど、それも限定的だ。

運動した後の飯は美味いな。

ついつい食べ過ぎてしまわないように、意識しなければならない。

グアム行きで、２ｋｇも太ってしまったからな。

頑張って減らしていかないとな・・・。