kfujitoの徒然（ｂｙ浮沈子）

メキシコへの道：第４章：稲取合宿（その２）


１０月２７日（日曜日）から３０日（水曜日）まで、稲取に行ってきた。

プールトレーニングしたのは、２７日（日曜日）と２８日（月曜日）の２日間だけ（サボリかあ？）。

２９日（火曜日）は、朝の体調がすぐれず（倦怠感：発熱はない）、午後からの予定に変更してもらったんだが、昼頃になっても体調が戻らずに完全休養した。

食欲は十分で、買い置きした飯を食ったり、さらにセブンに買い出しに行くなど、食っちゃ寝したら体重が爆増して焦った（何ｋｇになったかは極秘！）。

翌日、３０日（水曜日）に、潜ってから帰ろうと思っていたんだが、大事を取って潜らずに帰ってきた。

その代わり、来週２日間だけ潜る算段をして帰ってくる。

で、成果はどうよ！？。

➀ロングホースの収納（エキジット時）
➁オーラルでの給気（エアシェア時を想定：同じ手でセカンドステージをキープしたまま）
➂７ｍｍウェットスーツでのウエイトバランスの確認（海洋では５ｍｍウェットだったので）
➃残圧１３０バールくらいでノーフィンでのバランスチェック
⑤横向きのフィンスイム
⑥足のつかないところでのエントリー、エキジット

➀：△→〇（ほぼ、安定して仕舞えるように：たまにホースがよじれるけど：もう少しで、コツが掴めそうな感じ）
➁：△→〇（セカンドキープOK！）
➂：〇（変わらず）
➃：×（できねー・・・：変わらず）
⑤：△（横向きにはなれるが、キックがいまいち：変わらず）
⑥：△→〇（一応、慣れた）

上達の跡は見られるものの、横向きのフィンキックは課題のまま。

ノーフィンでのバランスは、２．５ｍではムリポな感じだ（できなくてもいいと言われているけど）。

来月のチェックダイブで、國冨の４ｍプールなら可能かもしれない。

まあいい。

浅いところで呼吸を安定させながら、バランスを取ってゆっくり泳ぐ練習も繰り返した。

５ｋｇつけていれば（追加分はＤリングの下）、残圧７０バールを切っても泳ぐことが出来る。

タンクの跳ね上がりも許容範囲で、片側を放り出して泳いでも安定している。

小技も一応繰り返して練習する（予備バンジーも付けられました）。

来週、横泳ぎのキックをメインに仕上げのトレーニングする予定。

出来る自信はないけど、やらなければ決してできるようにはならない。

横向きになること自体のストレスは、それほど感じていないけど、やはり左右差がある。

クロールの呼吸が出来ない浮沈子だからな・・・。

まあ、どうでもいいんですが。

継続は力なり。

自分を信じて挑戦するのみ・・・。