kfujitoの徒然（ｂｙ浮沈子）

飛行機の中からめまいが続いている


グアムから成田に飛んでいる間から、めまいがし出して続いている。

昨日の帰りは、最寄り駅近くの駐車場に停めた自転車に乗り、ふらふらしながら帰ってきた（危ないんじゃね？）。

つまり、自転車に乗れなくなるほどのめまいではない。

それでも、今朝起きた時はトイレに立つことが困難なほど世界が回っていて、ちょっとヤバい感じだった。

ブログの更新もままならず、なんと、食事に出ることさえできなかった。

１日中、ぼーっとしていた（まあ、いつものことですが）。

夜になって、さすがに腹が減ってきたので、自転車に乗って（！）買い出しに行って来て、さっき食事をした。

やれやれ・・・。

腹がくちくなったら、めまいの方も少し治まった気がする（空腹のせいか？）。

まあいい。

１４時間以上に渡る移動のせいで、疲労がたまったのかもしれないし、ひょっとしたら２型減圧症なのかもしれない。

（減圧症）
http://www.tmd.ac.jp/med/hbo7/indi01.html

「◇Ⅱ型減圧症：
脊髄型：手足のしびれや脱力感などの知覚神経・運動神経の障害、排尿遅延・残尿感などの、膀胱直腸障害など
脳型　：意識障害、痙攣、麻痺、脳神経症状など
肺型（チョークス）：胸痛、咳、息切れなど
内耳型:めまい、耳鳴り、吐き気、聴力低下など
その他：全身倦怠感など。時に骨壊死もあり。」

内耳型の症状には、しっかりめまいと書いてあるしな。

聴力低下もある。

最近、耳が遠くなって、人の話を聞き返すことが多い。

全身倦怠感も感じる。

多くの症状は、日常的な身体の不具合と重なる。

原因疾患が減圧症かどうかは、専門医の診断を受けなければわからない。

「発症する要因：
減圧症になりやすい要因として、急速浮上、深い長時間の潜水、一日での頻回な潜水、潜水後の高所への移動、寝不足、疲労、ストレス、肥満、高齢、脱水などがあり、複数の要因が発症に関与します。」

ダイビングにおいて、一日での頻回な潜水というのは３回以上だ。

今回のロタ行きでは、１日目から３日目、６日目が３本だった（２本だったのは４日目、５日目と最終日）。

高所移動については、セオリーどおり２４時間空けている。

まあ、それも単なる目安だけどな。

窒素を完全に抜くには、１週間くらい掛けなければならないらしい。

そんなには待てない・・・。

寝不足、疲労、ストレス、肥満、高齢、脱水などは、全て該当する。

ちなみに、レジャーダイビングの世界で高齢というのは、４０歳以上だそうだ（成人病などの原疾患（ダイビング中の心臓麻痺などの原因となる疾患）の罹患率が高まるからのようだ）。

十分じゃね？。

明日もめまいが治まらないようなら、対策を考えなければならない（空腹対策？）。

浮沈子の持病でもある回転性のめまいは、一番起きて欲しくない時に起きる。

前回は、１月２日の朝、宮古島に行くときに起きた（酔い止めを飲んだら直った）。

寝不足と疲れが原因だろうが、寒さというのもあったかもしれない。

今回も、冷房が効き過ぎた飛行機の中で発症した。

真夏にめまいになった記憶は余りない。

（何年かぶりのめまい）
http://kfujito2.asablo.jp/blog/2017/06/09/8589739

「どうも、記事の内容から推察するに、５００Ｅの修理と連動してめまいが起こっているようだ（まさか）。」

夏風邪ひいた時にも、めまいが出ているようだ。

グアムまでは平気だったからな。

寒さのせいということにしておこう（温度差、２５度くらい？）。

春一番が吹いた後、寒気が戻ってきてしまった。

今日明日は、最高気温が１０度に届かない。

この寒さに慣れるまでは、しばらく無理はしない方がいいな。

週末には、富戸で泊まってから、稲取のプールでのＩＥ講習の補助が入っている。

のんびり、休息のつもりで行こう。

それまでには、治まっていて欲しいものだ・・・。